【実技】
NSCAジャパン コーチコース レジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース
レジスタンスエクササイズ（下記13種目）について、基本的な実施方法を習得します。
また、各エクササイズの指導ポイントとその根拠について、考えていきます。
動作チェックを用いたワークや、よく見られるエラーについてのコーチングキューなども扱っていきます。
本コースは、レジスタンスエクササイズの実施方法の習得とともに、その指導の基本となる考え方を学ぶ講習会です。
〈実施種目〉
バックスクワット、フロントスクワット、デッドリフト、ルーマニアンデッドリスト、フォワードランジ、ダンベルフォワードランジ、ベンチプレス、ダンベルベンチプレス、バーベルショルダープレス、ダンベルショルダープレス、ベントオーバーロウ、ワンハンドロウ、ラットプルダウン（動画視聴）※
※実際のセミナー内で扱うのはラットプルダウンを除く上記の12種目です。
講師
NSCAジャパン マスターコーチ（レジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン））
〈講師紹介〉
元日本卓球協会ナショナルチームトレーナーであり，現在S/Jリーグ広島ガスバドミントンチームトレーナーを務める。元NSCA会長Donald.A.Chu氏のもとでプライオメトリクスを学んだ。現在日本卓球協会競技者育成委員として卓球の長期育成に関わり，現在広島県においても県とともに長期育成プログラムに関わっている。またNSCA認定校においても教育に関わっている。元NSCAジャパン副理事長，ラケットスポーツSIG代表者。
| 日時 | 2025年3月15日（土） 10：00～17：00 （受付時間9：30～） |
|---|---|
| 会場 | 総合学園ヒューマンアカデミー 福岡校 福岡県福岡市中央区天神4丁目4-11天神ショッパーズ福岡6階 ※MAP |
| 受講料 （税込） | 会員：9,900円／一般：19,800円 ・受講料のお支払いは、「クレジットカード」又は「PayPay」から選択できます。 ・決済が完了した時点でセミナー申込受付が完了となります。 |
| 定員 | 16名（定員に達し次第締め切ります） |
| CEU | 0.6（カテゴリーA） ※ 欠席・遅刻・早退・途中退席があった場合、CEUは付与されません。 |
| 他団体資格単位 | 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士・健康運動実践指導者：実習6単位（認定番号246786） ※2025年3月15日（土）九州ADセミナー（福岡県福岡市）は、健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として実習6単位が認められます。（認定番号246786） 公益社団法人 日本フィットネス協会 JAFA/GFI：6.0 単位 |
| 申込締切 | 2025年3月14日（金）15：00まで |
| キャンセル ポリシー | 【キャンセルに伴う返金について】 開催7日前（3月9日（日））までにご連絡が確認できた場合・・・お申込み時の決済先に全額返金いたします。 開催6日前（3月10日（月））以降にご連絡が確認できた場合･･･返金はありません。 【開催中止の場合】 以下の理由により開催中止となった場合、セミナー受講料は全額返金いたします。 なお、返金の対象は決済済みのセミナー受講料のみとなります。 a.悪天候、天災地変、その他の自然現象 b.交通機関など、セミナー実施に不可欠な組織、団体、個人のストライキ c.セミナー実施に影響を及ぼす新法令の発令および公官庁の命令 d.施設、機材の異常など、安全かつ円滑にセミナーを実施することが困難と判断される場合 e.伝染性感染症の蔓延 f.その他、不可抗力により主催者がセミナー実施が困難と判断した場合 |
| その他 | 当日の案内等に関する詳細は、お申込み後にマイページ→活動履歴→案内をご確認ください。 |