【講義&実技】
パーソナルトレーナー必見！
ケガを防ぎ、成果を最大化する「ムーブメントプレパレーション」の理論と実践
近年、アスリートだけでなく一般の人々にも注目されている「コンディショニングトレーニング」は、ケガ予防や効率的なカラダの使い方を促進するための重要なアプローチです。人体の構造と機能は普遍的であるため、コンディショニングトレーニングはスポーツの枠を超え、日常生活にも有効です。本セミナーでは、ストレングスやパワーエクササイズの前段階で必要な「ムーブメントプレパレーション」に焦点を当て、理論と実践方法を解説します。トレーニングの質を向上させ、成果を最大化するための必須スキルについてお伝えします。
〈参考文献〉
1.Gray COOK. Movement. 有限会社ナップ.永島宏之.271-294.2016
2.ERIN A.Mcgill.ESSENTIALS OF SPORTS PERFORMANCE TRAINING.USA.LSC Communications.32-42.2019
講師
CSCS, JSPO-AT
〈講師紹介〉
トータルコンディショニングサービスを提供するスポーツ運動療法施設R-bodyのコンディショニングコーチとしてトップアスリートから一般の方のコンディショニングトレーニング指導を行う。
同時に病院・治療院・フィットネスジム・介護施設・学校などのアドバイザーや講演活動も行う。
〈主な経歴〉
オリンピック、パラリンピック、W杯帯同
国立スポーツ科学センター非常勤講師
筑波大学非常勤講師
病院・治療院・学校・フィットネスクラブ・介護施設アドバイザー
| 日時 | 2025年2月22日（土） 10：00～15：00 （受付時間9：30～） |
|---|---|
| 会場 | ライトキューブ宇都宮 〒321-0969 栃木県宇都宮市宮みらい1-20 ※MAP 電車でのアクセス：JR宇都宮駅より徒歩1分 お車でのアクセス：施設駐車場（無料）がございます。 ※施設駐車場が満車の場合は周辺に無料駐車場がございます。 |
| 受講料 （税込） | 会員：6,600円／一般：13,200円 ・受講料のお支払いは、「クレジットカード」又は「PayPay」から選択できます。 ・決済が完了した時点でセミナー申込受付が完了となります。 |
| 定員 | 36名（定員に達し次第締め切ります） |
| CEU | 0.4（カテゴリーA） ※欠席・遅刻・早退・途中退席があった場合、CEUは付与されません。 |
| 他団体資格単位 | 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士・健康運動実践指導者：申請中 公益社団法人 日本フィットネス協会 JAFA/GFI：申請中 ※ 欠席・遅刻・早退・途中退席があった場合、上記他団体単位付与のための単位証明書のお渡しはできません。 |
| 申込締切 | 2025年2月21日（金）15：00まで |
| 持ち物 | ・ ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。 ・ トレーニング実技のできる服装（タオル、着替え、室内専用シューズ） ・ 筆記用具 ・飲み物 |
| キャンセル ポリシー | 【キャンセルに伴う返金について】 開催7日前（2月16日（日））までにご連絡が確認できた場合・・・お申込み時の決済先に全額返金いたします。 開催6日前（2月17日（月））以降にご連絡が確認できた場合･･･返金はありません。 【開催中止の場合】 以下の理由により開催中止となった場合、セミナー受講料は全額返金いたします。 なお、返金の対象は決済済みのセミナー受講料のみとなります。 a.悪天候、天災地変、その他の自然現象 b.交通機関など、セミナー実施に不可欠な組織、団体、個人のストライキ c.セミナー実施に影響を及ぼす新法令の発令および公官庁の命令 d.施設、機材の異常など、安全かつ円滑にセミナーを実施することが困難と判断される場合 e.伝染性感染症の蔓延 f.その他、不可抗力により主催者がセミナー実施が困難と判断した場合 |
| その他 | ・当日の案内等に関する詳細は、お申込み後にマイページ→活動履歴→案内をご確認ください。 ・本イベント開催中に、主催者が撮影した写真・動画等を、NSCAジャパンが運営するメディア媒体（SNSおよびウェブサイト等）で公開する場合があります。あらかじめご了承ください。 |