【実技】
NSCAジャパン コーチコース レジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース
レジスタンスエクササイズ（下記13種目）について、基本的な実施方法を習得します。また、各エクササイズの指導ポイントとその根拠について、考えていきます。動作チェックを用いたワークや、よく見られるエラーについてのコーチングキューなども扱っていきます。本コースは、レジスタンスエクササイズの実施方法の習得とともに、その指導の基本となる考え方を学ぶ講習会です。
〈実施種目〉
バックスクワット、フロントスクワット、デッドリフト、ルーマニアンデッドリスト、フォワードランジ、ダンベルフォワードランジ、ベンチプレス、ダンベルベンチプレス、バーベルショルダープレス、ダンベルショルダープレス、ベントオーバーロウ、ワンハンドロウ、ラットプルダウン（動画視聴）※
※実際のセミナー内で扱うのはラットプルダウンを除く上記の12種目です。
講師
NSCAジャパン マスターコーチ（レジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン））, JATI-SATI
大阪国際大学人間科学部
〈講師紹介〉
新潟経営大学、環太平洋大学で認定校のプログラムディレクターを歴任し、現職に至る。大学におけるスポーツトレーナー教育に従事するとともに、大学生および高校生年代における様々な競技チームのストレングス＆コンディショニング指導を担当している。近年ではフォースプレートやVBTデバイスを活用して力や速度、パワー等の評価から、競技特性に応じたトレーニング指標の作成を検討している。
修了証
受講された資格認定者には、受講後にコーチコースの修了証を配布いたします。
コーチコースの詳細はこちらをご確認ください。
※実技パートをすべて見学でご参加された場合は修了証の配布対象とはなりませんので、あらかじめご了承ください。
| 日時 | 2026年9月26日（土） 9：30～16：30 （受付時間9：00～） |
|---|---|
| 会場 | 大阪国際大学 1号館 地下1階 トレーニングルーム 大阪府守口市藤田町6-21-57 ※MAP 電車でのアクセス：京阪本線「大和田駅」「萱島駅（西口）」から徒歩8 |
| 受講料 （税込） | 会員：9,900円／一般：19,800円 ・受講料のお支払いは、「クレジットカード」又は「PayPay」から選択できます。 ・決済が完了した時点でセミナー申込受付が完了となります。 |
| 定員 | 25名（定員に達し次第締め切ります） |
| CEU | 0.6（カテゴリーA） ※欠席・遅刻・早退・途中退席があった場合、CEUは付与されません。 |
| 申込締切 | 2026年9月25日（金）15：00まで |
| 持ち物 | ・トレーニング実技のできる服装（タオル、着替え、室内専用シューズ） ・筆記用具 ・飲み物 |
| キャンセル ポリシー | 【キャンセルに伴う返金について】 開催7日前（9月20日（日））までにご連絡が確認できた場合・・・お申込み時の決済先に全額返金いたします。 開催6日前（9月21日（月））以降にご連絡が確認できた場合･･･返金はありません。 【開催中止の場合】 以下の理由により開催中止となった場合、セミナー受講料は全額返金いたします。 なお、返金の対象は決済済みのセミナー受講料のみとなります。 a.悪天候、天災地変、その他の自然現象 b.交通機関など、セミナー実施に不可欠な組織、団体、個人のストライキ c.セミナー実施に影響を及ぼす新法令の発令および公官庁の命令 d.施設、機材の異常など、安全かつ円滑にセミナーを実施することが困難と判断される場合 e.伝染性感染症の蔓延 f.その他、不可抗力により主催者がセミナー実施が困難と判断した場合 |
| その他 | ・当日の案内等に関する詳細は、お申込み後にマイページ→活動履歴→案内をご確認ください。 ・本イベント開催中に、主催者が撮影した写真・動画等を、NSCAジャパンが運営するメディア媒体（SNSおよびウェブサイト等）で公開する場合があります。 あらかじめご了承ください。 |