【講義&実技】
ジュニア期における敏捷性・方向転換能力の評価とトレーニング
本セミナーでは、幼児期から中学生期までの発育発達特性を踏まえ、敏捷性や方向転換能力を中心とした運動機能向上について学ぶことを目標としています。講義では、運動能力発達の特徴や評価の視点を整理し、実際の測定データや研究知見を交えながら解説します。実技では、アジリティや方向転換能力の測定方法、発育発達段階に応じたトレーニング方法を体験し、幼児からジュニアアスリートまで幅広い現場で活用できる指導アプローチを学びます。
<参考文献>
1. Lloyd, R. S., & Oliver, J. L. The youth physical development model: A new approach to long-term athletic development. Strength and Conditioning Journal. 34(3): 61-72. 2012.
2. Dos’Santos, T., Thomas, C., Jones, P. A., & Comfort, P. Assessing asymmetries in change of direction speed performance: Application of change of direction deficit. Journal of Strength and Conditioning Research. 33(11): 2953-2961. 2019.
3. 三島隆章・渡辺英次.身長発育とスピード、方向転換能力、瞬発力および敏捷性の発達との関係―幼児期から青年期女子の解析―.『トレーニング指導』.4(1): 10-18.2021.
4. 伊藤大永・内藤雄斗.中学生女子サッカー選手におけるアジリティを決定する要因:全国大会出場レベルのチームを対象とした事例的研究.『スポーツパフォーマンス研究』.17: 252-260.2025.
講師

金沢星稜大学人間科学部スポーツ学科
〈講師紹介〉
2010年大阪体育大学体育学部卒業、2012年大阪体育大学大学院スポーツ科学研究科博士前期課程修了。大阪体育大学トレーニング科学センター研究員、堺市日置荘保育所、至誠館大学現代社会学部を経て、2024年4月より現職。スポーツ科学を専門とし、幼児期からジュニア期における運動能力発達、敏捷性、方向転換能力に関する研究および実践に取り組んでいる。
| 日時 | 2026年7月26日(日) 10:00~13:00(受付時間9:30~) |
|---|---|
| 会場 | 金沢星稜大学 星稜スポーツセンター トレーニングジム 石川県金沢市御所町酉1 ※MAP 公共交通機関でのアクセス:北陸鉄道バス・西日本JRバス「御所ニュータウン口」から徒歩約1分 車でのアクセス:北陸道金沢西ICより30分 ※星稜スポーツセンター前数台駐車可 |
| 受講料 (税込) | 会員:4,950円/一般:9,900円 ・受講料のお支払いは、「クレジットカード」又は「PayPay」から選択できます。 ・決済が完了した時点でセミナー申込受付が完了となります。 |
| 定員 | 20名(定員に達し次第締め切ります) |
| CEU | 0.3(カテゴリーA) ※欠席・遅刻・早退・途中退席があった場合、CEUは付与されません。 |
| 申込締切 | 2026年7月24日(金)15:00まで |
| 持ち物 | ・トレーニング実技のできる服装(タオル、着替え、室内専用シューズ) ・筆記用具 ・飲み物 |
| キャンセル ポリシー | 【キャンセルに伴う返金について】 開催7日前(7月20日(月))までにご連絡が確認できた場合・・・お申込み時の決済先に全額返金いたします。 開催6日前(7月21日(火))以降にご連絡が確認できた場合・・・返金はありません。 【開催中止の場合】 以下の理由により開催中止となった場合、セミナー受講料は全額返金いたします。 なお、返金の対象は決済済みのセミナー受講料のみとなります。 a.悪天候、天災地変、その他の自然現象 b.交通機関など、セミナー実施に不可欠な組織、団体、個人のストライキ c.セミナー実施に影響を及ぼす新法令の発令および公官庁の命令 d.施設、機材の異常など、安全かつ円滑にセミナーを実施することが困難と判断される場合 e.伝染性感染症の蔓延 f.その他、不可抗力により主催者がセミナー実施が困難と判断した場合 |
| その他 | ・当日の案内等に関する詳細は、お申込み後にマイページ→活動履歴→案内書をご確認ください。 ・本イベント開催中に、主催者が撮影した写真・動画等を、NSCAジャパンが運営するメディア媒体(SNSおよびウェブサイト等)で公開する場合があります。あらかじめご了承ください。 |





